| Wo und wie Alex sich fit hält... | |
|
|
Autor | Nachricht |
---|
TaskForceFive-0 Bodyguard
Anzahl der Beiträge : 337 Alter : 29 Ort : Schweiz Anmeldedatum : 05.12.12
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... Sa Aug 31, 2013 1:48 pm | |
| - leiCa schrieb:
- Vorsicht mit dem Stiel!!!
Jetzt wo ich das gelesen habe, kann ich mich bei diesem Bild nur noch auf eine Sache konzentrieren! ...und dabei muss ich dumm grinsen |
|
| |
Kasi Co-Admin
Anzahl der Beiträge : 4394 Alter : 52 Ort : NRW Anmeldedatum : 12.12.09
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... Sa Sep 07, 2013 6:47 am | |
| Neues von der Fitnessfront ... Quelle: Egan Inoueund hier erzählt Egan noch wie es zu diesem Training und Bild gekommen ist. - Zitat :
- Today I shot a killer workout on the beach for my MMA Bodyweight Systems and was glad to be done working out for the day.
Well, on my drive home I had a surprise because Alex O'Loughlin texted me and asked if I had time to train him today since he started work late.
I agreed to train him after lunch when I had a break.
When I train Alex I'm working out with him doing 5min rounds with 1 min breaks between.
He's getting so good that I will usually sweat out about 5lbs during our sessions.
Just as we started to roll Scott Caan walks in with his brown belt and gi.
I was really happy to see Scott since I haven't seen him for over a month.
Well, we decided to do 5 min rounds which is fine but they took turns on me as the next guy up got to rest for 5 min.
Then as we got 30 min into the workout they started to turn the heat up. I lost the 1 min rest between rounds and this continued for another 40 min.
Good thing for me they had to go to work! It turned out to be a great workout day for me! TGIF! |
|
| |
NobodyKnowsNina Co-Admin
Anzahl der Beiträge : 7342 Alter : 39 Ort : Ba-Wü Anmeldedatum : 20.08.09
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... Sa Sep 07, 2013 7:41 am | |
| Ich lasse mich jetzt nicht drüber aus wie gut die Herrschaften auf dem Bild aussehen... denn sie sind böse! Zwei Drittel der Leute auf dem Bild sind BÖSE! Die haben den armen Egan völlig fertig gemacht die herzlose Saubande!.. |
|
| |
arni1702 Patenschildkröte Mathilda
Anzahl der Beiträge : 3075 Alter : 62 Ort : Bora Bora Anmeldedatum : 22.06.12
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... Sa Sep 07, 2013 7:43 am | |
| Hah! Das olle T-Shirt wurde wieder mal rausgekramt! Und wir tragen jetzt nicht nur Ringelsocken, sondern auch Ringelbermudas! |
|
| |
eviesus Best Friend
Anzahl der Beiträge : 2914 Alter : 68 Ort : Hessen Anmeldedatum : 22.06.11
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... Sa Sep 07, 2013 8:06 am | |
| Wer weiß, wie's für Egan ausgegangen wäre, wenn die zwei nicht zur Arbeit gemusst hätten?! Trotzdem sehen die drei Herren doch sehr zufrieden aus - scheint gut getan zu haben! |
|
| |
Siv Co-Admin
Anzahl der Beiträge : 4281 Alter : 48 Ort : Ba-Wü Anmeldedatum : 12.09.11
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... Sa Sep 07, 2013 9:29 am | |
| Wahrscheinlich spielt es keine Rolle, ob das dynamische Duo in Form von McDanno oder O`Caan irgendwo aufkreuzt. Die Folgen für alle Beteiligten sind augenscheinlich verheerend. Wenn sie sogar einen Egan zur Strecke bringen, dann scheinen beide gerade in Topform zu sein und fies genug, Egan das auch wissen und spüren zu lassen! |
|
| |
leiCa Co-Admin
Anzahl der Beiträge : 6554 Alter : 59 Ort : NRW Anmeldedatum : 14.10.09
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... Sa Sep 07, 2013 10:22 am | |
| Ringelhero!!! Grapple me. Unlimited! |
|
| |
Leela Bodyguard
Anzahl der Beiträge : 402 Alter : 37 Ort : NRW Anmeldedatum : 01.10.12
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... Sa Sep 07, 2013 10:45 am | |
| Ach, sehen meine zwei Helden gut aus und sie strahlen um die Wette . Machen einfach einen "alten" Mann fertig, die zwei bösen Buben! Aber schön, dass sich Egan auch gefordert gefühlt hat . Obwohl ich ja zu gerne die beiden mal gegeneinander kämpfen sehen würde! |
|
| |
moonlight71 Co-Star
Anzahl der Beiträge : 1827 Alter : 53 Ort : Remscheid Anmeldedatum : 04.08.09
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... Sa Sep 07, 2013 12:16 pm | |
| ja da kann ich nur zustimmen die Herren sehen wirklich gut aus... besonders der in der mitte Da machen die den ARMEN Egan fertig!!! |
|
| |
jackie23 Best Friend
Anzahl der Beiträge : 2104 Alter : 39 Ort : Österreich Anmeldedatum : 04.03.12
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... So Sep 08, 2013 6:23 am | |
| Egan ist ja ein richtiges Plappermäulchen. Gut für uns. |
|
| |
Siv Co-Admin
Anzahl der Beiträge : 4281 Alter : 48 Ort : Ba-Wü Anmeldedatum : 12.09.11
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... So Okt 06, 2013 7:43 am | |
| So wie es aussieht, bekommt Egan wohl neue Räumlichkeiten. Hoffentlich schenkt ihm jemand zur Einweihung ne neue Kamera, damit wir von nun an viel neues und vor allem scharfes Bildmaterial bekommen. "Alex and I doing a walk through the new gym #alexO #h50 #fitbodybootcamp #grappling unlimited"Quelle fb Amazing O`Caan |
|
| |
fever Best Friend
Anzahl der Beiträge : 2759 Alter : 53 Ort : schweiz Anmeldedatum : 30.12.08
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... So Okt 06, 2013 8:42 am | |
| Ich frage mich gerade eben ob sich Alex da ein zweites Standbein in Hawaii "aufbaut".. Könnte mir nämlich gut vorstellen das er da als "Noch" stiller Teilhaber eingestiegen ist, bei der Vergrösserung von Egans Laden.. Schliesslich hat er ja selber gesagt das er alles tun wird damit seine Familie und er auf Hawaii bleiben kann auch wenn den H5-0 mal zu enden gehen sollte..
èbrigens Danke siv fürs einstellen das Bildes.. |
|
| |
mckono Stylist
Anzahl der Beiträge : 255 Alter : 39 Ort : gedanklich Hawaii Anmeldedatum : 20.05.12
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... So Okt 06, 2013 11:03 am | |
| he hat alex nicht genau das gleiche T-shirt wie das was egan jetzt an hat?????? oder täusche ich mich??? |
|
| |
Siv Co-Admin
Anzahl der Beiträge : 4281 Alter : 48 Ort : Ba-Wü Anmeldedatum : 12.09.11
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... So Okt 06, 2013 11:08 am | |
| Nein mckono, du täuscht dich nicht! Das ist Egans eigene Kollektion. Guckst du >> HIER << |
|
| |
leiCa Co-Admin
Anzahl der Beiträge : 6554 Alter : 59 Ort : NRW Anmeldedatum : 14.10.09
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... So Okt 06, 2013 3:20 pm | |
| @Fever Genau den gleichen Gedanken hatte ich auch schon! Kann mir das wirklich gut vorstellen. Kluger Mann!
|
|
| |
Dolphin1978 Persönlicher Assistent
Anzahl der Beiträge : 1208 Alter : 46 Ort : Schleswig-Holstein Anmeldedatum : 18.05.11
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... So Okt 06, 2013 3:31 pm | |
| Schliess mich, dass war auch mein erster Einfall. Ansonsten würde man wohl kaum desöfteren auf einer Baustelle aufschlagen, auch wenn es der Laden eines Kumpels ist. |
|
| |
Skydevil Twittervögelchen
Anzahl der Beiträge : 3233 Alter : 38 Ort : Leipzig Anmeldedatum : 18.03.11
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... So Okt 06, 2013 4:08 pm | |
| Ob man diesen laden besser findet ^^ das alte haben wir vergeblich gesucht |
|
| |
leiCa Co-Admin
Anzahl der Beiträge : 6554 Alter : 59 Ort : NRW Anmeldedatum : 14.10.09
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... Mo Okt 07, 2013 5:37 pm | |
| Egan hat übrigens verraten, dass Alex die Bank die man auf dem Bild ein bisschen sieht, selbst designed hat. |
|
| |
that_girl Stylist
Anzahl der Beiträge : 294 Alter : 33 Ort : Do Anmeldedatum : 15.11.12
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... Mo Okt 07, 2013 6:22 pm | |
| Na wenn Alex da so fleißig mitdesignt ist die Vermutung vielleicht gar nicht so abwegig dass er da als (stiller) Partner mit eingestiegen ist...
Ich finde es jedenfalls immer wieder toll wie sehr wir mit Bildern dadurch versorgt werden und wie detailliert wir hier über Trainingspläne Bescheid wissen ;-) |
|
| |
Kasi Co-Admin
Anzahl der Beiträge : 4394 Alter : 52 Ort : NRW Anmeldedatum : 12.12.09
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... Fr Okt 11, 2013 7:45 pm | |
| Neues von der Baustelle Scott, Alex and I looking at the new gym. Front desk sketch in my hand by Alex.Quelle:Egan Inoue/FB |
|
| |
Dolphin1978 Persönlicher Assistent
Anzahl der Beiträge : 1208 Alter : 46 Ort : Schleswig-Holstein Anmeldedatum : 18.05.11
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... Fr Okt 11, 2013 8:41 pm | |
| Jetzt auch noch Einrichtungsdesign, Alex gibt Gas... Nicht das wir demnächst einen Einrichtungs-u. Klamottendesigner diese Fanseite widmen |
|
| |
Kasi Co-Admin
Anzahl der Beiträge : 4394 Alter : 52 Ort : NRW Anmeldedatum : 12.12.09
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... Do Okt 17, 2013 5:16 am | |
| Hauruck aber Vorsicht das nix runter fällt! Alex, Sean, Mike and I bringing in the equipment.Quelle:Egan Inoue/FB |
|
| |
leiCa Co-Admin
Anzahl der Beiträge : 6554 Alter : 59 Ort : NRW Anmeldedatum : 14.10.09
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... Do Okt 17, 2013 11:42 am | |
| Hier gibt es noch einen Artikel dazu: KLICK - bizjournals schrieb:
“The neat thing about it is that Alex O`Loughlin from ‘Hawaii 5-0,’ one of my husband’s private lesson students, loves design and architecture, so he spearheaded and designed the whole gym with our input,” she added. Da steckt so viel mehr hinter dem hübschen Äußeren. Jetzt dürfte er gerne mal dazu interviewt werden. Und ich will das alles sehen. |
|
| |
arni1702 Patenschildkröte Mathilda
Anzahl der Beiträge : 3075 Alter : 62 Ort : Bora Bora Anmeldedatum : 22.06.12
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... Fr Okt 18, 2013 6:25 am | |
| Die 2 von der Baustelle! #AlexOLoughlin with @EganInoue at Egan's new gym on October 16, 2013.Quelle: bookemdanno/facebook |
|
| |
Herzblume130 Statist
Anzahl der Beiträge : 128 Alter : 54 Ort : In the moonlight! Anmeldedatum : 04.10.13
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... Fr Okt 18, 2013 7:43 am | |
| Wow kann ich da nur sagen. Da arbeitet Alex jeden Tag 12 Stunden am Set und dann hilft er noch seinem Freund privat, schleppt und handwerkt und trainiert. Und für die Familie ist er auch noch da. Wann schläft der Kerl? Wo hat er all die Energie her? Ich bin ja schon vom Zugucken erchöpft. Ich verneige mich vor ihm- mal wieder... Hätte auch gerne so einen Kumpel wie Alex Bin wieder hin und weg |
|
| |
Gesponserte Inhalte
| Thema: Re: Wo und wie Alex sich fit hält... | |
| |
|
| |
| Wo und wie Alex sich fit hält... | |
|